Календар про смак і сезон. Не про лікування

Не впевнені, що це за рослина?

Тоді просто пройдіть повз. Ромашку аптечну легко сплутати з непахучими «родичами», а деревій — з отруйними зонтичними, які ростуть поруч на вологих луках. Схоже листя — ще не доказ. Збирайте лише те, що впізнаєте безпомилково, а краще — разом із досвідченою людиною.

Алергія, вагітність, постійні ліки?

У таких випадках навіть звичайна м’ята чи липа може виявитися недоречною. Багато трав взаємодіють із препаратами. Порадьтеся з лікарем або фармацевтом — не з календарем і не з форумами.

Де трави не можна збирати

• узбіччя трас і доріг
• насипи вздовж залізниці
• промзони й сміттєзвалища
• поля й газони після обробки

Навіть найпахучіша материнка, що росте біля автомагістралі, у чашку не годиться.

Звіробій і сонце

Звіробій може підвищувати чутливість шкіри до сонця й відомий взаємодією з багатьма ліками. Ми згадуємо його як ароматну трав’яну складову, а не як щоденний напій. Якщо ви приймаєте будь-які препарати — обходьте його стороною.

Наскільки точні наші рецепти?

Кожен ми заварюємо щонайменше тричі, але сировина щоразу інша: вологість, сила аромату, місце збору. Першого разу беріть трохи менше трави, ніж написано, і додавайте за смаком.